Gratitudine: dove puoi migliorare
Esiste un esercizio davvero potente che porto spesso nei miei corsi in presenza e che ho rivisitato per proporlo a te in versione digitale. Misuriamo il tuo livello di gratitudine.
Crediamo tutti di essere grati abbastanza per non doverci lavorare su. Sono quelle consapevolezze che costruiamo anche per restare ancorati a ciò che di noto c’è nella nostra vita.